SORAHAND https://blog.hatena.ne.jp/SORAHAND/ 運動神経が悪いハンドボール初心者でも、ハンドボール脳を1日10分鍛えるだけでチームの必要不可欠な存在になれるゾーンディフェンストレーニング https://sorahand.hateblo.jp/ はじめまして、そらです！ タイトルを見た時 ディフェンスの事を知りたい のにオフェンスの事？ って思いませんでしたか？ ですが ディフェンスを上手くなる ためには オフェンスを知ること はとても大切な事です。 それはどういう事かというと 例えば1対1の場面 相手オフェンスのボールを貰う入り方を見て 相手がどこを狙っているのか 大体分かりますよね？ それはオフェンスの事を 知っているから 試合に置き換えると 味方ディフェンスの位置を見て 自分がオフェンスだったら どこを攻めるか考えてみる と分かりやすいです。 相手も同じ事を考えていると思います。 それが分かれば次の自分の行動を 選択しやすくない… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsorahand.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F01%2F24%2F141405" title="ディフェンス上手くなるにはオフェンスを知ること - 運動神経が悪いハンドボール初心者でも、ハンドボール脳を1日10分鍛えるだけでチームの必要不可欠な存在になれるゾーンディフェンストレーニング" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/S/SORAHAND/20210123/20210123084527.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-01-24 14:14:05 rich https://sorahand.hateblo.jp/entry/2021/01/24/141405 1.0 100%