SoratoUmi https://blog.hatena.ne.jp/SoratoUmi/ アラフィフ夫婦の暴走？爆走Life in アメリカ https://soratoumi.hatenadiary.com/ 健康 家族のこと 昔から自分のことが大好きで、自分のことを褒めて生きてきた。 「褒められて伸びるタイプ」 叱られて、なにくそ根性で成長する人もいるらしいが、海の場合は褒められるとますます頑張り育つタイプだ。 「私って本当に素晴らしい妻だよね」 思わずこんな言葉が出てしまった。 2020年12月1日から夫、空の血糖値を下げるための人体実験を始めた。 食事のスタイルを一気に変えた。 夫の血糖値を下げるために妻ができることは、食事を整えることだけである。 あとは本人が生活習慣を変えるしかない。 食生活を変え１ヶ月後の今年1月にヘモグロビンA1cを測った時は、6.9あった。 以前は11以上あったので、これでも下がった方… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsoratoumi.hatenadiary.com%2Fentry%2Fawesome-wife" title="素晴らしい妻？？？ - アラフィフ夫婦の暴走？爆走Life in アメリカ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-04-05 11:00:00 rich https://soratoumi.hatenadiary.com/entry/awesome-wife 1.0 100%