sorattohelitan https://blog.hatena.ne.jp/sorattohelitan/ Soraっとヘリたんの diary https://sorattohelitan.hatenablog.com/ お題 空と雲 今週のお題「体力」 今日の朝日 ⚫️ またお題に挑戦です！今週は「体力」 「体力」って何だろう？ スポーツ選手みたいな筋肉？マラソンを走る持久力？それとも、メンタルの強さ？ 私自身、「体力」って一言で言っても、いろんな意味があるなあと感じています。 ここでは、自分の体力について5つの視点からちょっと考えてみました。 ① 持久力（スタミナ） 歩くのは得意です。ちゃんとした靴を履いていれば、何時間でも歩ける自信があります。 ただし、延々と続く登り階段やマラソンになると話は別。特にマラソン系は本当に苦手…。 学生時代、毎年冬になると体育の授業で走らされて、あれが本当に嫌でした。 寒い日に走ると、なぜ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsorattohelitan.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F09%2F15%2F094603" title="お題に挑戦：「体力」 - Soraっとヘリたんの diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sorattohelitan/20250915/20250915074908.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-15 09:46:03 rich https://sorattohelitan.hatenablog.com/entry/2025/09/15/094603 1.0 100%