blog-media https://blog.hatena.ne.jp/blog-media/ ソレドコ https://soredoko.jp/ スポーツ 聞いてみた 筋トレはその目的によって重視するポイントは違うはず。今回話を聞くのは、TBS系列で不定期放送されるスポーツ・エンターテイメント番組『SASUKE』で活躍する「SASUKE新世代」と称される漆原裕治さんと日置将士さんのお二人。各ステージによって攻略するためのポイントは異なり「鍛えるべき筋肉も違う」と語ります。SASUKEを攻略する上で欠かせない筋肉・「前腕」を鍛えるには腕立て伏せではなく懸垂が重要なのだそう。お二人が普段行っている「SASUKEのためのトレーニング術」や「SASUKEへの想い」についてたっぷり伺いました。取材場所は、SASUKEの名物エリアでもある「そり立つ壁」「クリフハンガー」「サーモンラダー」などがトレーニングできる自作セットを常設する日置さんのご自宅で行いました。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsoredoko.jp%2Fentry%2F2020%2F02%2F13%2F103000" title="「SASUKE」の世界では鉄板の筋トレが意味をなさない ―― 常連選手にSASUKE攻略のためのトレーニング術を聞いてきた - ソレドコ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/blog-media/20200122/20200122164312.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-02-13 10:30:00 rich https://soredoko.jp/entry/2020/02/13/103000 1.0 100%