soreikeshindai https://blog.hatena.ne.jp/soreikeshindai/ 信州大学 自転車競技部 https://soreikeshindai.hatenadiary.jp/ 首都大のことみさんを見習ってちゃんと練習日記つけます。いままでつけてなくてすいませんでした。６/30 cogs練 明神館集合で八重原周回練習withタケイさん・横山さん・マスターさん・むらさん・ひらぐりさん・シゲハラさん・スズキさん・ハンさん・キャニオンの方（名前間違ってたらすいません） 一週目は試走でコースを教えていただく。タケイさんに下りの際に下ハンを持ってもっと力を抜いた状態で下ることをアドバイスいただいた。2周回は下りに入ってちぎれたのちに横山さんとハンさんについては走っていただく。3週目の下りにてブレーキを使わず下るようにハンさんからラインどり・下りにての人の後ろにつく方法を教えても… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsoreikeshindai.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20180702%2F1530495337" title="６/30,7/1 しょうだ - 信州大学 自転車競技部" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-07-02 10:35:37 rich https://soreikeshindai.hatenadiary.jp/entry/20180702/1530495337 1.0 100%