sorsora-utsu https://blog.hatena.ne.jp/sorsora-utsu/ うつかんの本棚 https://sorsora-utsu.hatenablog.com/ ストレスに埋もれそうです。 そらそら（@sorasorautsu）です。 お越しいただきありがとうございます。 今回はNHKスペシャル取材班が出した本「キラーストレス」を読んで学んだこと、自分で実践してみたことを書く。 「キラーストレス」とは、学術用語ではなくNHKスペシャル取材班が考えた造語である。「ストレスが将来の死因になる」そんな警告を込めた言葉である。 この本の冒頭で「生きていることとは、すなわち、ストレスとともにあること」という言葉があるように、まさに現代は超ストレス社会である。文明や科学技術が発展していくとともに、場所や時間を選ばず仕事ができ、私たちの生活は様々な情報で溢れている。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsorsora-utsu.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F03%2F13%2F155425" title="キラーストレス－私のコーピング100個 - うつかんの本棚" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sorsora-utsu/20170303/20170303180159.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-03-13 15:54:25 rich https://sorsora-utsu.hatenablog.com/entry/2017/03/13/155425 1.0 100%