soulrcangmtk53724 https://blog.hatena.ne.jp/soulrcangmtk53724/ Sweet Soul https://soulrcangmtk53724.hatenablog.com/ Weblog ミラクル・ボディのみはりんちゃん 今朝、ラジオ体操に行く途中に偶然会って、 聞いたら優勝したって 神奈川オープン2014ミズの部優勝！ おめでとう ８０日間で見事に大変身した その努力が報われて 本当に良かったわ！ 私は、この夏、 夏バテしないようにするために 一日１０分の体操から始めて バランスの良い食事を心がけて 疲れを溜めないようにしようと決めています。 話はかわるが、 昨夜は山下公園のスパークリングナイトの 花火が７時半から始まったが 一緒に稲妻も光って 終わる前から雨が降りだし 終わったとたん、豪雨になってしまった。 この夏のお天気はどうなるのかな？！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsoulrcangmtk53724.hatenablog.com%2Fentry%2F219260d550cf3360f838624601ba707e" title="みはりんちゃんおめでとう！！！ - Sweet Soul" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2014-07-21 22:08:39 rich https://soulrcangmtk53724.hatenablog.com/entry/219260d550cf3360f838624601ba707e 1.0 100%