soulrcangmtk53724 https://blog.hatena.ne.jp/soulrcangmtk53724/ Sweet Soul https://soulrcangmtk53724.hatenablog.com/ Weblog 昨日の続きですが、 SOUL BLENDSに送ったメール 今年達成したい５つのことは １．痩せる（－５キロ） 昨年の２連チャンの忘年会で食べ過ぎて以来 体重が増えたまま、ちっとも減らない どこに贅肉がついたかというと ふともも ウォーキング用にとミキスポーツの 美脚パンツ（両サイドがファスナーになっていて 急な雨などにすぐ対応できるもの） Mサイズをおうちコープで買って、 はいたたところ、ふとももでつっかえて ファスナーがあがらない すぐに電話で返却したわ ３月までに－５キロは必死 ２．片付ける（要らないものを捨てる） 家の中もスリムに ３．料理をする（冷凍食品に頼らず、手作りする。 夕飯の支… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsoulrcangmtk53724.hatenablog.com%2Fentry%2F785a043fe4f41449675aa7c11151b48b" title="今年達成したい５つのこと - Sweet Soul" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2007-01-10 18:25:12 rich https://soulrcangmtk53724.hatenablog.com/entry/785a043fe4f41449675aa7c11151b48b 1.0 100%