soulrcangmtk53724 https://blog.hatena.ne.jp/soulrcangmtk53724/ Sweet Soul https://soulrcangmtk53724.hatenablog.com/ Weblog さすがに、毎日出かけていて 先週の夜の二連チャンのLIVEの後の 鎌倉歩きも・・・ 今日は何もしないで 二度寝に昼寝（笑） 夢に夫が出て来た。 最近、近所の友人から カスピ海ヨーグルトの種をもらって カスピ海ヨーグルトを作るようになった。 大さじ３杯の種 ５００ccの牛乳と混ぜて ふたをして ２０℃～の温度で ６時間～ 固まると出来上がり。 とろりとしてとても美味しいの はちみつと混ぜたり スムージーに入れたり 発酵食品が身体にいいというので 調味料は、生塩麹に醤油麹を使っている。 ただ、しょっぱいだけでなく まろやかで奥行きのある味になるのよね。 ゆっくり眠ったので すっかり、疲労も回復した… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsoulrcangmtk53724.hatenablog.com%2Fentry%2Fb38032218d752853c5147f7b351e0830" title="休養～疲労回復 - Sweet Soul" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/soulrcangmtk53724/20250926/20250926043242.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-04-30 22:00:51 rich https://soulrcangmtk53724.hatenablog.com/entry/b38032218d752853c5147f7b351e0830 1.0 100%