soulrcangmtk53724 https://blog.hatena.ne.jp/soulrcangmtk53724/ Sweet Soul https://soulrcangmtk53724.hatenablog.com/ Weblog １６日と１７日とゆっくり、しかもビデオに録りながら見た。 １６日のペインティングでガーデン気分は得意の絵で才能をいかんなく発揮。 じょうろと素焼きの鉢に可愛くペインティング(●￣(エ)￣●)ゞ パワーヨガでシェイプアップでは、身体が硬い二人が昨年から トライしてすっかり柔らかくなった。 最初に体重と体脂肪と柔軟さを測ったが、素足のきれいなこと！ 体脂肪は１７％で二人を合わせたのが私の数値だったりする(-_-;) ヨガの流れもスムーズで私もパワーヨガをやってみたくなった(^_^;) １７日は花を撮る 手軽な写真インテリア 女性写真家の蓮の花や、身近な花でもシベや葉っぱなど 特徴を捉えて、ハッとさ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsoulrcangmtk53724.hatenablog.com%2Fentry%2Fd620263871e890a1b1d290f9ddb2cd89" title="今週のOKAMOTO　BROTHERS - Sweet Soul" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2005-02-17 13:41:32 rich https://soulrcangmtk53724.hatenablog.com/entry/d620263871e890a1b1d290f9ddb2cd89 1.0 100%