SOUMAR https://blog.hatena.ne.jp/SOUMAR/ SOUMAR’s diary https://soumar.hateblo.jp/ トレーニング方法 どうも、オヤマールです。今日はオヤマールが思う自主練についてなのですが。。。まず一番の問題児？リフティングについてですが、これって練習した方がいいのかな？ って、いつも疑問に思いませんか？バランスボード 体幹トレーニング バランストレーニング スライドボード スケボー練習メディア: その他 なんか、出来たら見映えはカッコいいけど(上手そうに見えるけど)、実用的じゃないから、時間の無駄だしなぁ。。。とか。 まず、私が思いますので(笑) しかし 我が家ではリフティングを練習メニューになるべくいれています。 なぜか？ それは。。。 やるのは私じゃないから。嘘です(笑) 私は リフティングは アイディ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsoumar.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F12%2F25%2F063118" title="技術を磨くか？アイディアを磨くか？ - SOUMAR’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/41SDMsFzPIL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-12-25 06:31:18 rich https://soumar.hateblo.jp/entry/2019/12/25/063118 1.0 100%