soyokaze33 https://blog.hatena.ne.jp/soyokaze33/ そよかぜ♪ https://soyokaze33.hatenablog.com/ 日常 こんばんは～♪ 今日は 午前中は用事で出掛けていた お昼は 出先のお茶屋さんでのランチ 以前よりは 安くしているが 品数が減っている どうせ食べるなら たっぷりがいいのにな～ 初めて そこで茶そばを食べてみた その他にも 小鉢が２個ついている さらにプラスして ぜんざいも注文した ランチ用のぜんざいだから 量が少ない そして家に帰ってから 支度をしてジムへ 昨日の体力測定の結果が出ていて それに基づいて トレーニングメニューが ハードになっていた 頑張って やったら 最後の方は お腹がすいて へろへろになった お水を沢山飲んで ごまかしたら 最後の体重測定で 体重アップ！！！ ジムで動いて 体… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsoyokaze33.hatenablog.com%2Fentry%2F1a0888f3ee0aa1b7537815034cfa0bb2" title="へろへろでした～！ - そよかぜ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2014-04-16 19:42:54 rich https://soyokaze33.hatenablog.com/entry/1a0888f3ee0aa1b7537815034cfa0bb2 1.0 100%