soyokaze33 https://blog.hatena.ne.jp/soyokaze33/ そよかぜ♪ https://soyokaze33.hatenablog.com/ 日常 こんにちは～♪ たまーに 日差しが出るけど ほとんど曇り 寒いから 朝からエアコン状態の我が家 足もとには ヒーターつけて パソコンタイム 最近 私は元気な曲のCDを聞いて 一人ダンスで なにげにダイエット 音楽に合わせて ダンスをするのは楽しい 3曲ぐらい踊ると うっすらと汗が出てくる 5曲踊ると 「おつかれさん！」 この前 ヒップホップダンス講習会のチラシ発見 もちろん 無料♪ 音楽に合わせて 手と足を意志の力で動かす これって 小さいころから苦手な私 運動会の時のお遊戯も なかなか覚えられない ラテンダンスも 動きを覚えて踊るとなると 途中で止まってしまう私 ただただ 音楽に合わせて動き… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsoyokaze33.hatenablog.com%2Fentry%2F6dbdd5b4b92579967e1f60657f2e1f26" title="ダンス　ダンス　ダンス♪ - そよかぜ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-02-12 10:19:58 rich https://soyokaze33.hatenablog.com/entry/6dbdd5b4b92579967e1f60657f2e1f26 1.0 100%