spacevision https://blog.hatena.ne.jp/spacevision/ spacevision https://spacevision-blog.net/ ロードバイク 週間天気予報によると、来週末の沖縄は晴れ。最高気温27度とのこと。 今日の宇都宮は最高気温が14度、最低気温に至っては4度。 ものすごい気温差です。暑い沖縄で、体はしっかり汗をかいてくれるだろうか・・・。 少し不安になりつつ、近所のサイクルショップで補給食を買ってきました。 汗を大量にかいてくれることを期待してミネラル系も補給できるように、CCDドリンクパウダーと2RUNあとは補給食を少々。 これまでの100kmレースなら、前日からしっかり食べておけば補給しないで完走できました。 10月の筑波4耐も補給ナシ、というかこれまでハンガーノックの経験がないです。 ただ、このツールドおきなわは、タイム… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fspacevision-blog.net%2Fentry%2F2016%2F11%2F06%2F173027" title="ツールドおきなわ：100kmで補給食は必要？ - spacevision" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/spacevision/20250502/20250502103213.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-11-06 17:30:27 rich https://spacevision-blog.net/entry/2016/11/06/173027 1.0 100%