spacevision https://blog.hatena.ne.jp/spacevision/ spacevision https://spacevision-blog.net/ ロードバイク 先日、11月なのに宇都宮で雪が降りました。 冬は気温や天候不順が多くなるので外で走る代わりに活躍するのがローラー台。 今日はパイオニアのサイコン機能を使ってトレーニング。 250W/1min インターバルを10本やってみたり、FTP300チャレンジして追い込みメニュー324W/5minで気持ち悪くなってしまい、その後のFTPチャレンジを中断したり。固定ローラーは景色が変わらないから飽きやすいんだけど、トレーニングメニューと音楽で1時間楽しめました。 去年もそれなりに固定ローラーにはお世話になったんだけど、 フレームを割ってしまってからちょっと躊躇しています。 そんな気持ちの中、ミノウラから発売… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fspacevision-blog.net%2Fentry%2F2016%2F11%2F27%2F101812" title="ローラー台の季節になりました。 - spacevision" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/spacevision/20250501/20250501125246.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-11-27 10:18:12 rich https://spacevision-blog.net/entry/2016/11/27/101812 1.0 100%