spacevision https://blog.hatena.ne.jp/spacevision/ spacevision https://spacevision-blog.net/ サイクルイベント いよいよ2週間後に迫った、やいた八方ヶ原ヒルクライムレース。 かろうじてヘビー級の体重を維持しつつ、朝練を頑張っています でも、なかなかタイムは縮まりません。 藁にもすがる思いで、Facebookで知った「60分切り攻略試走会」に参加してきました。 最初は1時間程度の座学。 アマチュアヒルクライマー長島さんが講師となって 日頃のトレーニングメニューから、レースまでの計画や心構えなどとてもタメになりました。 ペダリングのコツを実際にローラー台の上で実演してくれました。 それから、食事に関する情報は目からウロコでした。 長島さんも私のように、レース当日でお腹を壊しやすい人で いろいろ調べた結果、レ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fspacevision-blog.net%2Fentry%2F2017%2F08%2F05%2F160220" title="八方ヶ原ヒルクライム：60分切り攻略試走会 - spacevision" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/spacevision/20250502/20250502165715.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-08-05 16:02:20 rich https://spacevision-blog.net/entry/2017/08/05/160220 1.0 100%