spacevision https://blog.hatena.ne.jp/spacevision/ spacevision https://spacevision-blog.net/ ロードバイク イケル！と思って、土日の2日連続して練習会に参加。 土曜日は宇都宮の自転車仲間との朝練。 日曜日は昨日書いたTeam SkyberryのL練。 2日とも夏らしい気温の中、どちらの練習も自分としてはカナリ追いこんで心地よい疲労だなーと思っていたけど今朝は風邪気味。 練習中は楽しいから、気持ち入っちゃって疲労を忘れ、帰宅して落ち着いた頃に後から疲労がやってきますね。 季節は夏から秋へ、これから天気が変わりやすく体調を崩しやすい時期になるので 改めてStravaの拡張機能『StravisitX』を活用して、体調管理していこう。 ちなみに、日曜の練習の後はフォーム値が-32.5でオーバーロードしてます… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fspacevision-blog.net%2Fentry%2F2017%2F08%2F28%2F215542" title="StravisitiX：Multisports Fitness Trend（その3） - spacevision" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/spacevision/20250501/20250501232125.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-08-28 21:55:42 rich https://spacevision-blog.net/entry/2017/08/28/215542 1.0 100%