spacevision https://blog.hatena.ne.jp/spacevision/ spacevision https://spacevision-blog.net/ サイクルイベント 紅白歌合戦をフルで楽しんだ後、2355、朝のラジオ体操、おかあさんといっしょ、うたってあそぼう、そして香川照之の昆虫すごいぜ！、それからニューイヤー駅伝、逃げ恥、・・・怒涛のテレビ三昧。何処かに出かけて初売りセールとか、初詣とか、行きたいような行きたくないような。そんな気分でまったり実家で過ごしています。 一年の計は元旦にあり。 まったりしながら、今年のサイクルスポーツ計画を立てることにしました。 まずは練習量。ツール・ド・おきなわ140km完走のためには、月に走る総距離はその10倍の1400km走ることが目安と言われています。単純計算で一年間、12ヶ月で16800kmということになるのだけど… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fspacevision-blog.net%2Fentry%2F2018%2F01%2F01%2F194554" title="一年の計は元旦にあり。今年のサイクルスポーツ計画。 - spacevision" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/spacevision/20250502/20250502083608.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-01-01 19:45:54 rich https://spacevision-blog.net/entry/2018/01/01/194554 1.0 100%