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    <anon>ロードバイク</anon>
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  <description>今日も朝練。 寝起きは体が凝り固まっていて、若干昨日の朝練疲れも残っているような感じ。 ただでさえ朝起きてすぐの運動って、体に悪そうなイメージがあるのに、連日の朝練かよ！ と自分で自分にツッコミつつ、自宅から羽黒山へ約15kmの道のりを50分掛けて、脚をほぐすようにゆっくりしたペースで向かいます。 昨日より、1,2度気温が低いような、生ぬるい空気が体にぶつかってきます。 そのうち、霧雨が降ってきました。 路面を濡らすほどの雨量ではないから気持ちイイ！！ 今日は5名が集まって、それぞれのペースで上ります。 私は逃げ役。隊長に捕まらなければ私の勝ち！ 昨日の疲れが残っている割には、ギリギリ12分台…</description>
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  <published>2018-07-20 20:09:09</published>
  <title>霧雨の羽黒山</title>
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