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  <author_name>Sphinxthan</author_name>
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  <blog_title>The Riddle of the Sphinxthan</blog_title>
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    <anon>禅</anon>
    <anon>日常</anon>
    <anon>哲学</anon>
    <anon>思想</anon>
    <anon>実践</anon>
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  <description>禅（Zen）とは「言葉や理屈を超えて、今この瞬間の自分自身と向き合う」という教えである。非常に神秘主義的で現代人には難解だが、他方でスティーブ・ジョブズのようにハマる西洋人もいるという。 禅 1. 禅とは何か？ 2. 禅の基本アクション「座禅」 3. 日常の中に活きる禅の考え方 禅の実践 1. 「座禅」を組んでみる（1日5分〜） 2. 「マインドフルな食事」をする 3. 「作務（さむ）」を取り入れる 実践のコツ：完璧を目指さない 禅の理論 1. 禅の根本論理：「空（くう）」と「縁起」 2. 西洋哲学との対比 実存主義との類似点 3. 「即非（そくひ）の論理」 4. 現代哲学・心理学への影響 禅…</description>
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  <published>2026-02-19 03:08:43</published>
  <title>禅入門</title>
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