spicataruta https://blog.hatena.ne.jp/spicataruta/ スピカぴかぴかましゅまろパクパク https://spimarsh.net/ 日記 金曜日。耐えがたい腰痛というシステム警告に従いついに医療機関で本格的なデバッグを受けることになった。MRIとレントゲンという外部デバイスによって自分の内部構造が可視化される。そこで出力されたログは予想外に複雑だった。 まず安堵すべき結果がある。2年前と比較して腰椎の状態そのものは悪化していなかった。 スクワット110kgでの失敗。その後に続いた鈍痛。もっと深刻な構造欠陥たとえばヘルニアの再発を覚悟していたが診断はシンプル腰痛。要するに過負荷による一時的な炎症の範囲に収まっているらしい。 もちろん痛いものは痛い。だが壊れたのではなく過負荷だったという事実には大きな差がある。処方された痛み止めと湿… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fspimarsh.net%2Fentry%2F2026%2F05%2F10%2F210000" title="隠しパラメータ【26/5/10】 - スピカぴかぴかましゅまろパクパク" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.image.st-hatena.com/image/square/8ce7abee226637faac02b6afdf9e7f55a18663b7/backend=imagemagick;height=80;version=1;width=80/https%3A%2F%2Fcdn.blog.st-hatena.com%2Fimages%2Fcircle%2Fofficial-circle-icon%2Fetc.gif Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-10 21:00:00 rich https://spimarsh.net/entry/2026/05/10/210000 1.0 100%