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  <author_name>spreadthec0ntents</author_name>
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  <blog_title>とりあえずやってみた</blog_title>
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    <anon>体と運動</anon>
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  <description>完成図 材料 手順 手順詳細 鶏肉と調味料と水を入れて、弱火で１０分煮る 玉ねぎをカットし、鍋に入れ、５分煮る 溶き卵を入れ、蓋を開けたまま半熟の状態になるまで目視で確認しながら煮る 完成 完成図 これを熱々のご飯にかけて食べる。 好みでミツバやネギを添える。 材料 量はお好みで。 鶏胸肉 玉ねぎ しょうゆ：大さじ２杯 みりん：大さじ１杯 カツオだし（味の素）：大さじ１杯 水50cc 手順 調理に「ストウブ」を使っているが、普通の鍋でもできる。 鶏肉と調味料と水を入れて、弱火で１０分煮る。 玉ねぎをカットし、鍋に入れ、５分煮る。 火を止めて１０分程度おく。（味が染みやすいので、なるべく冷ますと…</description>
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  <published>2022-06-19 21:47:11</published>
  <title>親子丼</title>
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