<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>ochab</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/ochab/</author_url>
  <blog_title>おだやかに暮らしたい</blog_title>
  <blog_url>https://springmama.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>アラフォーの悩み</anon>
    <anon>健康</anon>
  </categories>
  <description>※これは本当に人それぞれ、な話です。 わたくし、月に一度ブチギレてしまう体質でして。 「PMSかな？」と思って婦人科を受診したところ、PMDDというものらしく、ジエノゲストを処方してもらいました。 飲み始めて約3ヶ月。 残念ながら、本来の生理周期あたりに出血が続いています。 生理前の乳房痛、イライラ、異常な眠気もまだ継続中。 よかったことは、 ・出血量がかなり減った ・モレを気にしなくてよくなった ・薬を飲んでも抑えきれなかった生理痛がなくなった こと。 ただ、1番つらかった生理前の症状が、いまいち緩和されていないのがしんどい……。 なんでや〜！！ SNSでたまに見かける、人生変わった！みたい…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fspringmama.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F05%2F22%2F173000&quot; title=&quot;おだやかに暮らせない体質とジエノゲスト - おだやかに暮らしたい&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url></image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2026-05-22 17:30:00</published>
  <title>おだやかに暮らせない体質とジエノゲスト</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://springmama.hatenablog.com/entry/2026/05/22/173000</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
