splicom https://blog.hatena.ne.jp/splicom/ Sprint Life https://sprint-life.hatenablog.com/ 陸上競技 完全に自分にしかわからない感覚の話ですが、今までにあまりないことだったのでメモ。 昨日の夕方、普段やっている短距離走の練習をしてきました。 いつもと少し違うのは、内容はいつも通りだけど、走り方を変えてみようと。 そのきっかけは、日テレ「Going! Sports＆News」でサッカーの本田選手の走りを陸上の朝原宣治さんが チェックするという企画があって、今シーズンの走りは身体の捻れが少なく、 コンパクトになったことで力が伝わりやすくなっている。といった解説をされていたこと。 自分もこれまでどちらかといえば走るときには身体を大きく動かすとか、力をこめたりすることに 意識がいきがちだったのが、最近… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsprint-life.hatenablog.com%2Fentry%2F2014%2F09%2F24%2F160536" title="しんどいのに走り続けてしまうランナーズハイみたいなもの - Sprint Life" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2014-09-24 16:05:36 rich https://sprint-life.hatenablog.com/entry/2014/09/24/160536 1.0 100%