arenlove https://blog.hatena.ne.jp/arenlove/ arenloveの日記 https://sproutmeg.hateblo.jp/ スプラウトの中でも血圧を下げるものといえば、そばスプラウトです。 有名な成分ルチンが、そば粉の３倍含まれています。 どんなに血圧の薬を飲んでも血圧が下がらなかった５０代の男性が、 １日２０ｇのそばスプラウトで血圧が１ヶ月で大幅に下がり、 ３ヶ月で正常値まで戻ったとか。たった２週間で高血圧からくる動悸・息切れが治ったという６０代の方もいます。こちらの方も血圧の薬はずっと飲んでいたけど、効果がなかったみたいです。すっきりした味、しゃきっとした食感ですぐに気に入っていたそうですが、 奥さんが一生懸命そばスプラウトを食卓に出し、飽きないようにサラダ・ おひたしなどメニューを変える工夫もしてくれていたそ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsproutmeg.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F03%2F08%2F104300" title="高血圧で悩んでいる人に - arenloveの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/arenlove/20190308/20190308104215.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2009-09-26 10:43:00 rich https://sproutmeg.hateblo.jp/entry/2019/03/08/104300 1.0 100%