arenlove https://blog.hatena.ne.jp/arenlove/ arenloveの日記 https://sproutmeg.hateblo.jp/ 鏡を見て、年末年始のつけを感じている人も多いはず ナチュラルハイジーンの教えをもとに、ジュース断食をお勧めします。 午前中だけでも消化器官を休めて、クレンジング力を上げましょう。 私も体調は申し分なく、冷え性も例年よりいいのですが、 若干の太り気味・・・なので、 今朝はみかんジュース！ 大きめみかんを4個使ったら、3杯分とれました。 明日も朝はジュース断食します。 柿とキュウイと苺、りんご、バナナ、いっぱいフルーツを買ってきたので 明日は楽しみ＾＾ フルーツは日本では高くつくのがよくないですよね。 もっと安ければナチュハイ率も上がるだろうになあ。 でも、体のため！！ フルーツはけちらず買いまし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsproutmeg.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F03%2F15%2F074418" title="太り気味の方に　(私も) - arenloveの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/arenlove/20190315/20190315074322.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-01-16 07:44:18 rich https://sproutmeg.hateblo.jp/entry/2019/03/15/074418 1.0 100%