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  <blog_title>Dr.すてふの備忘録＠岐阜</blog_title>
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  <description>こんにちは、ステフです。 2025年に入って早朝練続いています！ やっぱり新車をオーダーしたのがモチベになってるのは間違いない。 2台目買っちゃいまして、、 最近はもっぱらJETTのお世話になり続けています。 運営の統率力や参加者との一体感が素晴らしいです。 また、単調にならないように遊びをもたせた メニューかつ、しっかり統率してくれる、神ムーブっすよほんまに。 そんなこんなで、FTP更新してました！！ とりあえず先頭集団に引きはがされまいと頑張り続けるのはよいかもしれない。 コースプロフィールにもよるけど、SSTの代わりにはなっていそう 明らかに変わったのは、以前よりZ2-4の心拍数が上がら…</description>
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  <published>2025-01-18 16:30:35</published>
  <title>【練習日誌】レースは最高の練習かも</title>
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