ste11am00n https://blog.hatena.ne.jp/ste11am00n/ セレニテスの涙 https://ste11am00n.hateblo.jp/ 日常 こんにちは、白椋です。 5月の終わりくらいからぐっすり眠ることができなくなりました。 最初は夜中に目が覚めてもすぐに眠れたのですが、今は夜中に目が覚めると続いて眠ることができなくなりました。例えば午前3時に目が覚めたらもう目がキマっちゃってそこで起床です。そして着替えて30分ほどお散歩をします。散歩から戻ってくると、紅茶を飲んで一息つきます。 紅茶を飲みながらデュオリンゴで語学のお勉強したり、創作活動をしたりとお仕事に行くまで朝活をしています。 しかし通勤中は眠くなるので大体電車の中で眠っています。本当はベッドでもっと眠っていたいのに😭 帰りの電車の中でも眠っています。 仕事中は集中力が落ちて… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fste11am00n.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F06%2F14%2F075007" title="最近の話 - セレニテスの涙" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-14 07:50:07 rich https://ste11am00n.hateblo.jp/entry/2026/06/14/075007 1.0 100%