hyvala https://blog.hatena.ne.jp/hyvala/ ステルスライフ https://stealthlife.hateblo.jp/ 食事 一食目 カレーライス 昨日のカレーの続き。カレーとごはんが冷凍してあると、一度に蒸すだけで済むので楽である。 二食目 餅 蕎麦 餅一個で足りないので、蕎麦を60g追加。麺類は、量の加減がきくのがいい。相変わらず、出汁を買ってないので、生卵で。 三食目 ネギ焼き 手羽元スープ 手羽元のスープをするのに、圧力鍋で準備をしていたのだが、蓋をして火にかけようとしたところ、重りが行方不明であることを発見。急遽、普通の鍋で煮たので、手羽元を食べやすくするのにえらい時間がかかった。それでも、軟骨ゴリゴリで食べにくかったー。手羽元は圧力鍋に限るのにー。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fstealthlife.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F11%2F07%2F235125" title="11/7 今日の食事 - ステルスライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-11-07 23:51:25 rich https://stealthlife.hateblo.jp/entry/2018/11/07/235125 1.0 100%