hyvala https://blog.hatena.ne.jp/hyvala/ ステルスライフ https://stealthlife.hateblo.jp/ 食事 一食目 カレーライス 昨日多めに作った分を冷凍しておいたルー。 二食目 お好み焼き ソースが切れて、塩味にしたらなかなかよかったので、味をしめて、再び登場。前回、ふわっふわにできたのに、今回はモチモチになってしまった。配合を替えたせいか？ 三食目 白飯 ザワークラウト納豆 回鍋肉（牛肉で） 間食 フィグアマンドカカオボール（適当） ドライフィグとアーモンドを刻んでココアと豆乳を練って丸めた。シュガーフリー、グルテンフリー、カゼインフリーのチョコボール。もちろん、無添加である。 近頃じゃ、こういうのをギルトフリーとか呼ぶらしいが、別に罪悪感は覚えていないし、使いたくない。たまたま控えてみてはいる… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fstealthlife.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F11%2F30%2F205440" title="11/30 - ステルスライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-11-30 20:54:40 rich https://stealthlife.hateblo.jp/entry/2018/11/30/205440 1.0 100%