stepup-careerlog https://blog.hatena.ne.jp/stepup-careerlog/ キャリア散歩道　～いままでとこれから～ https://stepup-careerlog.hatenablog.com/ 仕事 健康 「最近、どうも体の調子がすっきりしない」。そんな不調を、年齢のせいにして無理にやり過ごしていませんか。40代や50代の私たちは、職場の責任ある立場として大きなプレッシャーに晒され、家では家族の未来や介護の重みを背負っています。休みたいけれど代わりがいないと我慢を重ね、心と体が悲鳴を上げている。そんな、休むことへの罪悪感と終わりの見えない不安に震えている日が続きます。 先日、私はまた激しい体調不良に見舞われました。夜中に突然襲ってきたお腹の痛みのせいで、あまり眠れないまま朝を迎えたのです。翌朝になっても、眠いのとしんどいので、急遽予定を変更して在宅勤務へと切り替えました。一通り仕事をこなし、夕方… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fstepup-careerlog.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F05%2F22%2F180000" title="限界を知らせる体のSOS。組織責任者が在宅勤務と産業医面談で自分を守るコツ - キャリア散歩道　～いままでとこれから～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-22 18:00:00 rich https://stepup-careerlog.hatenablog.com/entry/2026/05/22/180000 1.0 100%