stmg0820 https://blog.hatena.ne.jp/stmg0820/ 本と暮らしと子どもと。たまに自給自足するブログ。 https://stmg0820.com/ 私は前は5時に起きて30分、自分の好きなことをする。 つまり、朝活をしていたんです。 ブログもこの時間に考えたり、打ったり。 でも、ある日から起きられなくなってしまったんです。 なぜかは全然わかりません。 あーまた、起きれなかったーって朝から自己嫌悪するんです。 めっちゃ嫌（笑） 考えて日入りが遅いし、冬だから起きれないんじゃない？って勝手に思って、 いっそのこと自分したいことできなくなるけど早起きをやめてみよう！ って思ってすぱっとやめたんです。 それでどういうことが自分の中に起きたか書いて行こうかなと思います。 まず、良かったことは ・睡眠時間をたっぷり取れるから体にいい！ ・体は元気 ま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fstmg0820.com%2Fentry%2F2025%2F03%2F15%2F201707" title="【生活】早起きをやめて気づいたこと - 本と暮らしと子どもと。たまに自給自足するブログ。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/stmg0820/20250315/20250315201440.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-15 20:17:07 rich https://stmg0820.com/entry/2025/03/15/201707 1.0 100%