stmg0820 https://blog.hatena.ne.jp/stmg0820/ 本と暮らしと子どもと。たまに自給自足するブログ。 https://stmg0820.com/ リンク さっそく北欧の本読んでみましたー！ やっぱり北欧の方々に学ぶことは多い。 考え方が好きだなー。 北欧にいつか行く！と心に決めました。 この本は、北欧に住んでいる著者が北欧の方々に聞いたことや 軽やかに生きるため自分が実践していることが書いてあります。 ブログのタイトル通り私は、日々穏やかに凪のように生きていきたいと 思っているので、とても参考になりました。 北欧の方々は「人の話を集中して聞く」「ほっこりタイムを設ける」 「小さな幸せを見つける」などなど「今、ここ」を意識しているマインドフルネスの達人だなと思いました。 「今、ここ」を楽しんでいる。 日本人は、というか私もあれもやらなきゃ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fstmg0820.com%2Fentry%2F2025%2F04%2F11%2F201442" title="【読書】北欧時間　世界一幸せな国の人たちが教えてくれたこと - 本と暮らしと子どもと。たまに自給自足するブログ。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.image.st-hatena.com/image/square/5d52120ed23f3640806daa319e974493d3e0137f/backend=imagemagick;height=80;version=1;width=80/https%3A%2F%2Fcdn.blog.st-hatena.com%2Fimages%2Fcircle%2Fofficial-circle-icon%2Fhobbies.gif Hatena Blog https://hatena.blog 2025-04-11 20:14:42 rich https://stmg0820.com/entry/2025/04/11/201442 1.0 100%