stone-hizuki https://blog.hatena.ne.jp/stone-hizuki/ 日月＊HIZUKI＊日記 https://stone-hizuki.hateblo.jp/ クリスタル＆タロット＆セルフヒーリング 一昨日、友人と初めて参加した瞑想会。 受け取ったもの、気づきが、沢山ありました。 日記にも書いたように、「ハート瞑想」は、以前から続けていたつもりなのですが、その自信は見事に撃破（笑） 私の勝手な予想では、気心の知れている方４人と、静かに瞑想の世界に浸るはずだったのです。 ところが、実際には、７人の方が集まってくださっていて、いきなり音楽に合わせて踊ることに。。。 戸惑いながらも、自分の内側に集中しようと試みたのですが、ヨガや太極拳の時のようにはいきません。 「あるがままの状態」「自分を表現する」ということに、抵抗があるようです。 次に一人づつ自己紹介になったのですが、まだ「この場」にくつろぐ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fstone-hizuki.hateblo.jp%2Fentry%2F990d2b9bbbc498b6393088e4ca3c7a6f" title="瞑想会 - 日月＊HIZUKI＊日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2008-12-29 09:06:17 rich https://stone-hizuki.hateblo.jp/entry/990d2b9bbbc498b6393088e4ca3c7a6f 1.0 100%