straybeast https://blog.hatena.ne.jp/straybeast/ 四の五の帳 https://straybeast.hatenadiary.com/ 日記その他 今日はお出かけしてきました。 エアコンの設定温度を1℃下げてから体調がマシになりました。やはり寝ている間に調子を崩していた模様。夜中汗まみれで起きたってことは軽く脱水でもしてたんだろうか。 今日のお出かけは日焼け止め！サングラス！羽織りもの！ポカリ(2本)！を用意していったおかげか、なんとか無事ですみました。サングラスかけてるのに、外のまぶしさが普通の昼間のようなのには参りました。しかしあちいですねえ。個人的には屋内に入ったときの温度差のほうがしんどいですが。汗が冷えて寒くなってしまったときのため、羽織りものは手放せないです。 さてまた新しい1週間ですね。 元気で過ごせますように。暑さには引き… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fstraybeast.hatenadiary.com%2Fentry%2F2024%2F07%2F21%2F235909" title="20240721 - 四の五の帳" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-07-21 23:59:09 rich https://straybeast.hatenadiary.com/entry/2024/07/21/235909 1.0 100%