straycatstokyo https://blog.hatena.ne.jp/straycatstokyo/ 生涯現役バスケプレイヤーの挑戦！60歳の身体をデータでハック、AIを活用した科学的アンチエイジング実践録 https://straycatstokyo.hatenadiary.com/ 前回の記事で脳のゴミ掃除について書いた翌日、タイミング良くまたしても脳やホルモンに関する記事が2つ目に入った。 1つ目は「βエンドルフィンの出し方をご存知ですか？男女別の出し方も解説！」という記事。 βエンドルフィンといえば、脳内麻薬と呼ばれる強力な鎮痛・多幸感をもたらす物質だ。 2つ目は「男性ホルモンの分泌を促す食べ物はご存知ですか？」という記事。 男性ホルモン（テストステロン）は、年を取るにつれて分泌が少なくなると以前何かで読んだことがある。還暦を迎えた私なんて、もうほとんど分泌されていないのではないかという密かな不安があった。 私は早速、自作のニュースファクトチェック専用AIにこれらの記… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fstraycatstokyo.hatenadiary.com%2Fentry%2F2026%2F04%2F22%2F163323" title="【ホルモンのハック】「60代は男性ホルモンが枯渇する」という不安をAIで検証したら、私の異常な筋肉量のカラクリと「コレステロール低すぎ問題」の真実を暴かれた話 - 生涯現役バスケプレイヤーの挑戦！60歳の身体をデータでハック、AIを活用した科学的アンチエイジング実践録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/straycatstokyo/20260422/20260422163315.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-22 16:33:23 rich https://straycatstokyo.hatenadiary.com/entry/2026/04/22/163323 1.0 100%