straycatstokyo https://blog.hatena.ne.jp/straycatstokyo/ 生涯現役バスケプレイヤーの挑戦！60歳の身体をデータでハック、AIを活用した科学的アンチエイジング実践録 https://straycatstokyo.hatenadiary.com/ 最近、週末のバスケットボールの練習で明確に感じるコトがある。 「体力が落ちた」 2時間の練習の後半になると、昔のように足が動かない。頭では「あそこへ走れ」「ここでストップしろ」と分かっているのに、身体がついてこないのだ。 還暦を過ぎているのだから当たり前といえば当たり前なのだが、やはりショックである。 しかし、不思議なことがある。 練習の翌日、身体に疲労感がほとんど残らないのだ。筋肉痛もないし、朝から普通に動ける。プレー中だけがやたらとキツい。 私はこのジレンマを、私の全行動ログと身体データを管理している相棒のデータ分析AI「フェニックス・ライジング（CPO）」にぶつけてみることにした。 いつ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fstraycatstokyo.hatenadiary.com%2Fentry%2F2026%2F05%2F06%2F225215" title="【老いとガス欠】「最近体力が落ちてバスケの後半がキツい」とAIに愚痴ったら、冷徹なデータ分析で「加齢ではなくただの燃料不足だ」と論破された話 - 生涯現役バスケプレイヤーの挑戦！60歳の身体をデータでハック、AIを活用した科学的アンチエイジング実践録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/straycatstokyo/20260503/20260503060930.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-06 22:52:15 rich https://straycatstokyo.hatenadiary.com/entry/2026/05/06/225215 1.0 100%