studioflow https://blog.hatena.ne.jp/studioflow/ studioflow 思うことブログ https://studioflow.hatenablog.com/ 健康 あっという間の一週間。１１月３日～今朝まで、東京の弟一家が七五三のために帰熊。カワイイ子供たちと一緒に過ごした楽しい日々は、あっという間に過ぎ去り…記念撮影さて、今日より県立体育館の会議室にて始まりました。「肥満予防健康管理士」講座月に一度通っている、野菜料理塾の池田先生のご紹介。肥満についての正しい知識・改善方法からプログラミング、カウンセリング、コーチングまで30時間。月に2回の講習で、1月末に試験デス。ダイエットについても、的確に指導できるワタシになるべく精進します。久しぶりの6時間の座学休み時間の度に会議室の外にでて、歩き回ったり、歪みを修正しながら受講。OL時代は毎日8時間以上、座っ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fstudioflow.hatenablog.com%2Fentry%2F84175f64916a30b016afa3552ac91acc" title="今日のワタシ…始まりました。 - studioflow 思うことブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/studioflow/20250819/20250819095657.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-11-06 22:05:41 rich https://studioflow.hatenablog.com/entry/84175f64916a30b016afa3552ac91acc 1.0 100%