leica13579 https://blog.hatena.ne.jp/leica13579/ アラカンいろいろありすぎ https://studiohonwacca.com/ 日常 iPhonePhotography スナップ 写真 趣味 メンタルヘルス 不安 不安障害 睡眠障害 鬱 iPhone8 Plus こんにちは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩もやはり倦怠感に負けて、ぐったりして過ごしていました。録画した番組の消化もならず。ただただぐたぐたの状態で動けず。21時近くなってようやく晩御飯の準備をして、ニュースを観ながら晩御飯。お風呂は23時ちょっと前くらいに入ることができました。あがってからはいつも通り静かな時間を過ごし、そして眠れず…床についたのは2時過ぎ 目が覚めたのは8時半頃でした。そこからまた布団のなかでうだうだと過ごして、起き上がったのはお昼過ぎでした。朝から倦怠感がひどくてどうしようもなく横になっていました 起き上がってからは少し家事をして、それから簡単に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fstudiohonwacca.com%2Fentry%2F2023%2F04%2F07%2F170700" title="Photo No.1481 / 本日お休み - アラカンいろいろありすぎ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/leica13579/20230406/20230406235744.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-04-07 17:07:00 rich https://studiohonwacca.com/entry/2023/04/07/170700 1.0 100%