leica13579 https://blog.hatena.ne.jp/leica13579/ アラカンいろいろありすぎ https://studiohonwacca.com/ 日常 スナップ 写真 趣味 メンタルヘルス 不安 不安障害 睡眠障害 鬱 X-E2+XF27mmF2.8 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩はオリンピックを観てしまったので、床につくのが0時を少し過ぎてしまいました。どちらにしてもすぐには眠れなくて、結局小一時間は眠れなかった感じです。で、中途覚醒が1度あって、次は4時頃目が覚めました。目覚ましは5時半にかけていたので、それより1時間半早くて。さすがに辛いのでもう少し横に…とウトウトしてたら、5時半の目覚まし。が、すぐに起き上がれなくて、結局6時の目覚ましでちゃんと起き上がる、という感じ。朝型生活はなかなかできません。何とかしたいのに…あともう少しなんだけどなぁ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fstudiohonwacca.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F19%2F181600" title="Photo No.2520 / 何とかしたい - アラカンいろいろありすぎ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/leica13579/20260216/20260216023249.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-19 18:16:00 rich https://studiohonwacca.com/entry/2026/02/19/181600 1.0 100%