leica13579 https://blog.hatena.ne.jp/leica13579/ アラカンいろいろありすぎ https://studiohonwacca.com/ 日常 スナップ 写真 趣味 メンタルヘルス 不安 不安障害 睡眠障害 鬱 X-E2+XF27mmF2.8 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は0時前に床につきました。眠気はしばらく来なくて、暗いなかただ目を閉じて過ごして。小一時間ぐらいで眠れました。それでも朝は、5時の目覚ましで一度目を覚まし、そのまま起き上がれなくて、すぐにウトウト。が、5時半くらいの目覚ましで起き上がったのでした。その5時半の目覚まし、というのが、実は鳴ってなくて、振動だけでした。顔の近くにiPhoneがあったので気付いたのですが、これ、本当に鳴らないときがあるんだやっぱり、と思ったのでした 起きて顔を洗ったり歯を磨いたり、水をコップ一杯飲… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fstudiohonwacca.com%2Fentry%2F2026%2F03%2F25%2F180900" title="Photo No.2546 / 折り返しの水曜日 - アラカンいろいろありすぎ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/leica13579/20260323/20260323180711.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-25 18:09:00 rich https://studiohonwacca.com/entry/2026/03/25/180900 1.0 100%