leica13579 https://blog.hatena.ne.jp/leica13579/ アラカンいろいろありすぎ https://studiohonwacca.com/ 日記 闘病 昨晩はスプラを23時過ぎくらいまでやって、結局23時半過ぎに床についた。少し強めのヒルナミンを1錠追加していたので、朝は最初の目覚ましで起きられなくて、結局8時ちょっと前に起き上がった。朝の体重を測り、歯を磨いて顔を洗って、妻に「少しでいいから歩きに行くよ」と言うと、少し嫌がっていたものの、歩くことが大事なんだよ、と何度も言うと理解して、準備して8時15分頃、部屋を出た。でもあまり歩くことに消極的で、団地の2階の廊下を端から端まで、1往復半、ゆっくりと歩いただけだった。少しずつでいい。歩いて休む、歩いて休む。これを繰り返すことで体力は回復していく。 そのあと、仕事前に少しスプラをやった。でも9… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fstudiohonwacca.com%2Fentry%2F2026%2F08%2F27%2F222201" title="2026/8/27（木） - アラカンいろいろありすぎ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-08-27 22:22:01 rich https://studiohonwacca.com/entry/2026/08/27/222201 1.0 100%