leica13579 https://blog.hatena.ne.jp/leica13579/ アラカンいろいろありすぎ https://studiohonwacca.com/ 日記 闘病 起きたらまだ暗かった。目をうっすら開けてスマホを見ると、4時50分頃だった。そのまま目を閉じて、やがて再び眠りにつく。 次に目が覚めたのは、目覚ましが鳴った7時半だった。だけど体が重くて動かず、隣で寝ている妻の寝息がぜいぜいしたりせず普通の寝息でひと安心だったので、起き上がらず布団のなかでうだうだしていた。しかし、8時半頃になって、そろそろ…と思って起き上がった。 朝のルーティン。体重を測る。歯を磨く。顔を洗う。ここまではいつも通り進めたのだけど、コーヒー豆を挽くのは寝ている妻を起こしてしまうので、後回し。プロテインもシェイカーを振る音がうるさいので後回し。なので水を一杯飲んで、PCの前に。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fstudiohonwacca.com%2Fentry%2F2026%2F09%2F03%2F205425" title="2026/9/3（木） - アラカンいろいろありすぎ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-09-03 20:54:25 rich https://studiohonwacca.com/entry/2026/09/03/205425 1.0 100%