sh_akari_noguchi https://blog.hatena.ne.jp/sh_akari_noguchi/ STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習 https://studyhacker.net/ 勉強法 勉強 コラム STUDY HACKER編集部 なかなか勉強に集中できずに、「ああ、今日も予定通りに課題をこなせなかった……」と自己嫌悪に陥ったことはありませんか？ また「よしやるぞ！」と気合いを入れたものの、結局頭が働かなくてぼんやり過ごしてしまったことはありませんか？ 勉強前、ちょっとした運動を取り入れると集中力が増します。今回は、今すぐに実践できる「勉強する前の準備運動」をご紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。 早足でウォーキングをすれば脳が活性化されて勉強がはかどる！ たとえば勉強前、ソファに座ってダラダラとスマートフォンをいじってから「そろそろ始めるか」と机に向かったとしても、どうも気合いが入らずにぼんやりしてしまうことがあ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fstudyhacker.net%2Fbenkyoumae-motion" title="勉強前に○○をするだけで記憶力20％アップ！？　脳が活性化される意外な習慣。 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sh_akari_noguchi/20190801/20190801001518.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-08-16 10:46:01 rich https://studyhacker.net/benkyoumae-motion 1.0 100%