studyhacker https://blog.hatena.ne.jp/studyhacker/ STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習 https://studyhacker.net/ コラム STUDY HACKER編集部 自己啓発 集中力 「考えがまとまらない」「集中が途切れてしまった」というとき、パソコンから視線をずらし、たとえばデスクに置いた観葉植物を“まじまじ”と眺めてみたら、「あれ？ こんなカタチの葉っぱだったんだ」と気づくことはないでしょうか。 また、そのあと仕事を再開したら、ちょっぴり能率が上がったような気がする……、なんてことはありませんか？ その不思議な現象が起こる理由を、Robert J. Hedaya 博士が心理学の専門誌『Psychology Today』で教えてくれました。博士がくれたヒントから、いつでもどこでも使用可能な「ビックリするほど簡単に集中力を取り戻す方法」を紹介します。 庭園のような靴下を10… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fstudyhacker.net%2Fcolumns%2F10byou-syuucyuu" title="なにかを「じっと見つめる」だけ！？　たった10秒で集中力を取り戻す “びっくりするほど簡単な” 方法 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/studyhacker/20190410/20190410064034.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-03-10 08:34:13 rich https://studyhacker.net/columns/10byou-syuucyuu 1.0 100%