studyhacker https://blog.hatena.ne.jp/studyhacker/ STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習 https://studyhacker.net/ 自己肯定感 自己啓発 コラム 谷口眞依 世の中にはいろんな考え方の人がいます。 それはとてもすばらしいことなのですが、中には、その考え方のせいで自分に余計なストレスをかけてしまっている人も。この中に自分に当てはまるものがあった方は要注意です。 完璧思考 完璧思考というのは、「～すべき」とか「～せねばならない」と考えてしまう思考のことです。 このような思考の人は、自分をついつい追い込んでしまったり、また、失敗を極度に恐れてなかなか新しいことへチャレンジできないタイプの人が多いです。 また、やっかいなことに、この完璧思考は几帳面で真面目な性格の多い、日本人によく見られるそうです。 この思考の人はまず、なにかをしなければならない、と思うの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fstudyhacker.net%2Fcolumns%2F3stressful-think" title="自分を追い詰めていませんか？　あなたをダメにする3つの危険な考え方。 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/studyhacker/20190409/20190409053948.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-07-12 15:47:31 rich https://studyhacker.net/columns/3stressful-think 1.0 100%