studyhacker https://blog.hatena.ne.jp/studyhacker/ STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習 https://studyhacker.net/ コラム モチベーション 村瀬裕一 自己啓発 集中力 課題が期限内に終わらない。周りはみんなできていることなのに自分だけできない。こんな時はとても焦りますよね。筆者はセンタープレ模試での数学1問目、そこで簡単な方程式が全然解けず、焦ってパニックに陥り、散々な結果をだした経験があります。 私たちは焦りにどのように対処すればいいのでしょうか？ 焦りに対する認識を変えよう まずは、焦っていることへの認識を変えることです。 私たちは、普段から「焦ってはいけない」と思いがちですよね。確かに、焦りは視野を狭めミスを誘うため、よいものではありません。しかしながら、「焦ってはいけない」と思うことが、焦りを助長する原因となっていることがあります。 なぜなら、私たち… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fstudyhacker.net%2Fcolumns%2Faseri-mukiau" title="焦りの原因「ノルアドレナリン」を、やる気パワーに一瞬で変換！ - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/studyhacker/20190409/20190409093150.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-03-29 18:35:26 rich https://studyhacker.net/columns/aseri-mukiau 1.0 100%