studyhacker https://blog.hatena.ne.jp/studyhacker/ STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習 https://studyhacker.net/ コラム 梁木みのり 自己啓発 集中力 貧乏ゆすりに対して、みなさんはどのようなイメージを持っていますか？ 行儀が悪い？ イライラしていそう？ 貧乏ゆすりが治らなくて悩んでいる……なんていう方もいらっしゃるかもしれません。 悪いものとされがちな貧乏ゆすり。ところが案外悪いことばかりではありません。それどころか、メリットだらけなんです。その貧乏ゆすり、止めないほうがいいかもしれませんよ。 貧乏ゆすりは健康にいい！？ 貧乏ゆすりの大きなメリットの一つは、ずばり、血流が改善されること。これを指摘するのは、博愛会病院（岐阜県垂井町）の名誉院長で血管外科が専門の松原純一医師です。ふくらはぎの筋肉は“第二の心臓”とも言われます。足腰で滞りやすい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fstudyhacker.net%2Fcolumns%2Fasiwo-yurasu" title="集中力アップにもリラックスにも！　「貧乏ゆすり」がもたらす意外な効能。 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/studyhacker/20190410/20190410042123.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-07-29 07:48:08 rich https://studyhacker.net/columns/asiwo-yurasu 1.0 100%