studyhacker https://blog.hatena.ne.jp/studyhacker/ STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習 https://studyhacker.net/ 行動力 自己啓発 コラム 春日恵理奈 みなさんの4月はいかがでしたか？ 新しい環境に身を置いて、その変化にとまどっているという人もいるのではないでしょうか。 学生のみなさんなら、急に受験一色になったとか、周りが就活モードに入ったとか。 新社会人のみなさんはもっと大きな変化でしょうし、異動や転職などで大きく生活が変わったという方もいらっしゃるのでは。 そうした人生が大きく変化する予感を前に、漠然とした不安を抱えてしまうこと、ありますよね。 今回は、「変化」に不安になってしまった時にぜひ試してもらいたい、いくつかのメソッドをご紹介します。 『変化』が不安なのはなぜ？ そもそもどうして変化に対して不安な気持ちになるのでしょう。 脳は、新… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fstudyhacker.net%2Fcolumns%2Fchange-anxiety" title="変わるのが怖いのはなぜ？　変化の不安を取り去る2つの考え方。 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/studyhacker/20190409/20190409052736.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-05-04 15:19:21 rich https://studyhacker.net/columns/change-anxiety 1.0 100%