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  <blog_title>STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習</blog_title>
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    <anon>コラム</anon>
    <anon>宍倉真理</anon>
    <anon>スケジュール管理</anon>
    <anon>効率化</anon>
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  <description>仕事や学校の後、皆さんは何をしますか？ 「今日も長い1日が終わった」、「もう何もしたくない」と、気が抜けてしまう人も多いと思います。帰宅したらソファーに直行し、スマホをチェックしたり、テレビを見ていたら、あっという間に0時になっていた、ということもあるでしょう。 時間が過ぎてから思うのは、特にスマホで確認したいこともなかったし、どうしても観たい番組でもなかった、ということ。筆者もよく経験するのですが、仕事や学校帰りの時間をうまく使えず、だらだらしてしまいませんか？ そして、もっと生産的に時間を使えばよかった、と後悔してしまいます。 そこで今回は、帰宅後にダラダラしてしまうのをやめたい、もっと生…</description>
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  <published>2017-04-12 14:32:04</published>
  <title>家に帰ってなにしてる？　「夜のルーティーン」が成功を導く。</title>
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